FC2ブログ

豆乳朝がゆ

最近ハマっている朝ごはん。
IMG_1431.jpg
豆乳粥です。

発芽発酵玄米+黒米+大豆
豆乳
バター
塩コショウ(キパワーソルトとあらびき胡椒)
白ごま
海苔

発芽発酵玄米に混ぜるのは色々で、雑穀米だの小豆やひよこ豆などなど。
味噌味もお気に入り。
トッピングを替えながら、3~4か月続けています。
付け合わせの野菜は漬物。

体調良いです。
関連記事
スポンサーサイト



テーマ : ごはん日記(写真付き)
ジャンル : 日記

コメントの投稿

非公開コメント

検索フォーム
アルバム
最新記事
カレンダー
10 | 2019/11 | 12
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
月別アーカイブ
カテゴリ
DIY (3)
最新コメント
リンク
プロフィール

motoマジマン

Author:motoマジマン
From福島県郡山市
3.11をきっかけにリターンしました
バイクや車の話が好きなんです

最新トラックバック
全記事表示リンク

全ての記事を表示する

FC2カウンター